筋トレ女子のブームはただの流行ではなく、健康や自己管理に対する意識の高まりを反映しています。特に韓国では、美容と健康を両立させることが重要視されています。このような動きが日本にも広がり、一人ひとりが自分の美を追求するためのヒントになればいいですね。
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